「いなり姫、三妖精のいいなりに!?」
「クッキンアイドル」
福原遥ちゃんのログ
(スタジオ)
「はーい、おいしい料理でー、みんなー、ハッピハッピハッピー」
「今週は、みんな大好きお弁当。今日は、かわいい花束のような、サラダいなりずしを作るよ」
「これを、半分に切ったらー、袋のように開くよ」
(スタジオ)
「ひらめきターイム」
「1分ほど茹でるよ」
「ハッピークッキン」
(スタジオ)
『プクプクのホワホワ』を歌う。
(スタジオ)
「ブーケサラダいなりずし、出来上がり」
「みんなも作ってアラモード」
(スタジオ)
「さあ、今日の、ブーケサラダいなりずしの作り方をおさらいするよ」
「油揚げがジューシー」
出演者のプロフィール
ゆきの役。
名前：諸星すみれ(もろほしすみれ)
http://wiki.livedoor.jp/girlness/d/%bd%f4%c0%b1%a4%b9%a4%df%a4%ec
柊まいん役。
名前：福原遥(ふくはらはるか)
http://wiki.livedoor.jp/girlness/d/%ca%a1%b8%b6%cd%da
